高血圧対策ができる?

サントリーの健康食品セサミンEXは、高血圧の対策にいいといわれています。しかもこれはただの噂というわけではないようです。なんでも、人間を使った実験が行われたようなのです。
まずこの実験は、高血圧の人にセサミンを一定量毎日摂り続けさせるというものでした。これを実施した結果、血圧の低下が確認されたとのことなのです。また、セサミンを摂ることをやめた場合、血圧はまた高くなるということもわかったようです。
高血圧というと、生活習慣病の一種に分類されていますが、これは心臓疾患や脳卒中を引き起こすきっかけになる恐ろしいものです。対策としては食事療法、運動療法、薬物療法がありますが、まずは医師に相談する必要があります。
しかし、セサミンが血圧にいいということがわかっているという話ですので、高血圧対策として取り入れたいという人もいるのではないでしょうか。この場合にはまず、素人判断をすることなく医師に使用してもいいか指示を仰ぎましょう。
また、セサミンを使用して、血圧の低下を実感した場合でも、使用をやめてしまうと元通りになってしまいますので、継続していく必要があります。なお、長く使っていくということでしたら、定期お届けコースがお得です。